SPORT SANTE      

              Ouvert à tous

 
Gym douce posturale!
Venez découvrir la tonification musculaire alliant l'équilibre ainsi que le stretching actif afin de garder une bonne aisance gestuelle.
 
Explorez votre corps et soignez vos tensions par des mouvements contrôlés.
Les exercices de respiration sont présents pour être en pleine conscience lors de chaque mouvement.
Les cours se passent dans une ambiance conviviale sur un fond musical. Le nombre maximum de 8 personnes me permet de construire des cours ciblés pour les participants.

 

Cours collectifs en salle à Fully et à Savièse

A la maison du Yoga

Route de la gare 24 à Fully

Mardi 18h00
Mardi 19h10
Mercredi 9h30
Jeudi 9h00 
Jeudi 16h15

Salle de Redin 54

Savièse                     

Mercredi 18h00
Mercredi 19h10
 
Tarif : 1 cours d'essai offert
 
Abonnement : 10 cours pour 190.- valable sur 4 mois. Soit 19.- le cours
 
Abonnement : saison septembre-décembre, janvier-juin. Soit 17.- le cours
 
Cours semi-privés au cabinet de Fully, Rue des Condémines 10 
 
Mardi à 9h30
3-10-17-24 septembre et 1er octobre 2019
5 séances évolutives, thème du ventre
 
Vendredi à 9h30
6-13-20-27 septembre et 4 octobre 2019
5 séances évolutives, thème du souffle
 
Lundi à 9h30
4-11-18-25 novembre et 2 décembre 2019 
5 séances évolutives, thème des jambes 
 
Mardi à 9h30
5-12-19-26 novembre et 3 décembre 2019 
5 séances évolutives, thème du dos
 
Vendredi à 9h30
8-15-22-29 novembre et 6 décembre 2019 
5 séances évolutives, thème du ventre
 
Inscription au 078 752 87 05
100.- les 5 séances
 
 
collectif 1
Le montant n’est pas remboursé sauf sur présentation d’un certificat médical. Vous pouvez remplacer le cours manqué par un cours d’un autre horaire. Possibilité de transmettre votre abonnement à quelqu’un de votre entourage.